ОСТЕОХОНДРОЗ - это заболевание позвоночника, которое возникает из-за проблем с межпозвоночными дисками: их деформации, уменьшения толщины или высоты, снижения эластичности.
За подвижность и гибкость позвоночника отвечают межпозвоночные диски. Это хрящи, которые при повышенных нагрузках могут истончаться. Если такое произошло, уменьшается расстояние между позвонками, а значит, сужаются места, через которые проходят нервные корешки. В результате происходят защемления, сигнализирующие о себе сильной болью. Кроме того, при истончении дисков мышцам, окружающим позвоночник, приходится тратить большие усилия на повороты и изгибы. Из-за этого они перенапрягаются и тоже начинают болеть.
Остеохондроз может быть вызван как внутренними, так и внешними причинами. К внутренним относятся естественные возрастные изменения, наследственная предрасположенность и врожденная склонность к заболеванию.
А вот среди внешних на первом месте - долговременное нахождение в неудобной позе, например сидение без опоры на спинку стула. При этом нагрузка на позвоночник возрастает, а микроциркуляция крови замедляется - из-за этого межпозвоночные диски не получают не обходимых веществ и истончаются. К внешним причинам остеохондроза также относят :
• подъем тяжестей
• бег
• неправильную осанку
• травмы
Все это приводит к микротравмам межпозвоночных дисков и постепенному их разрушению.
Заболевание дает о себе знать там, где больше всего повреждены межпозвоночные диски. Традиционно выделяют три формы остеохондроза - шейный, грудной и поясничный.
Шейный отдел позвоночника, как правило, страдает у людей, которые ведут сидячий образ жизни, например целыми днями работают за компьютером. При шейном остеохондрозе человеку трудно поворачивать голову - шея хрустит, а человек испытывает боль. Часто появляется онемение в пальцах рук. Возможны головокружение, снижение зрения, шум в ушах, двоение в глазах.
Грудной отдел поражается реже, чем шейный. Боли в этом случае возникают в межлопаточной области. Они могут отдавать в грудь, как бы опоясывая ее, и усиливаться при глубоком вдохе или кашле.
Поясничный отдел позвоночника, в особенности его нижняя часть, подвергается наибольшей нагрузке. Это вызывает боли в пояснице, промежности, ягодицах и ногах . Наиболее сильны болевые ощущения по утрам, когда человек встает с постели и чувствует, что спина буквально одеревенела.
При лечении остеохондроза поясничного отдела хорошо зарекомендовал себя пояс с парафиновыми вкладышами (продается в аптеках). При воздействии парафина на позвоночник нормализуется кровоток и ускоряется клеточный обмен, что способствует устранению боли и восстановлению поврежденных тканей. Уже на трети и день ношения пояса проходят боли и восстанавливается подвижность позвоночника.
Если болит спина, следует обратиться к травматологу или неврологу. Врач осмотрит позвоночный столб, изучит мозговое кровообращение, а также назначит рентген и магнитнорезонансную томографию (МРТ) беспокоящего вас отдела позвоночника.
При лечении необходимо решить две задачи: снять приступ боли и не допустить его повторения. Хороший противоболевой эффект оказывают разогревающие средства в виде мазей (финалгон, апизартрон, випрасал). Из лекарственных средств предпочтительнее нестероидные противовоспалительные препараты (бутадион, индометацин, ибупрофен, вольтарен).
В острый период нельзя делать массаж, глубокие прогревания и посещать баню - это лишь усилит боль. Когда острых болей нет, показаны физиопроцедуры (магнитотерапия, ультразвук, грязевые и парафиновые аппликации, бальнеотерапия, подводное вытяжение). Широко используются также рефлексотерапия, гирудотерапия (пиявки), лечебная гимнастика, плавание.
