четверг, 3 марта 2016 г.

Лучшие домашние обертывания для похудения


Рецепты обертываний были известны людям еще с давних времен. Сама Клеопатра прибегала к чудодейственным процедурам для поддержания своей красоты.

Сейчас специализированные центры красоты предлагают косметические обертывания. Процедура представляет собой обматывания участков кожи, которые наиболее подвержены излишнему накоплению жировых отложений (бедра, ягодицы, живот), специальной полиэтиленовой пленкой. Она, создавая парниковый эффект, содействует выведению токсинов и лишней воды из организма.

Однако, салонная процедура будет не всем по карману, поэтому предлагаем несколько разновидностей наиболее популярных домашних обертываний. Делая домашние обертывания для похудения, следует учитывать, что при этой процедуре не жир сжигается, как многие себе представляют, а уменьшается в тканях объем воды.

Домашнее обертывание с медом и жгучим перцем.

Такое обертывание за счет усиления метаболизма улучшает кровоток в жировой ткани и выводит лишнюю жидкость. Для того чтобы приготовить состав, растопите на пару 4 ст л меда, добавьте к нему 2 ст л оливкового масла и 2 ч ложки перца чили. Приготовленную смесь нанесите тонким слоем на проблемную зону, обмотайте пленкой и держите от 10 до 30 минут.

Но помните, что если у вас  кожа чувствительна к перцу, то его следует заменить порошком горчицы или корицы.

Кофейно-солевое обертывание

Возьмите кофейную гущу, добавьте 2 ст л морской соли и несколько капель оливкового масла. Благодаря антиоксидантам, содержащимся в кофе, запускается процесс расщепления жиров, кожа насыщается витаминами. Продолжительность такого обертывания должна быть не более часа.

Домашнее обертывание с алоэ

Приготовьте кашицу из листьев алоэ, цедры лимона и 1 ст ложки оливкового масла. Нанесите кашицу на кожу и обмотайте полиэтиленовой пленкой. Подобное обертывание следует выдержать около 30 минут.

Содовое обертывание

Для того чтобы провести процедуру дома, разведите в 1 литре воды 2 ч ложки пищевой соды, смочите в этом растворе ткань и укутайте ею проблемный участок. Длительность обертывания - 20 минут.

Домашнее шоколадное обертывание

Это, пожалуй, самое любимое обертывание представительниц прекрасного пола. Для того чтобы провести его дома, вам необходимо растворить в 0,5 л теплой воды 300 г порошка какао и нанести смесь на предварительно очищенную кожу. Обернуть полиэтиленовой пленкой на 40 минут. Затем принять теплый душ.

Домашнее обертывание с чаем

Разведите 250 мл травяного чая (ромашка, мелисса) в 1 л воды, окуните в раствор ткань и обмотайте ею проблемную зону на 30 минут.

Повторяя домашние обертывания систематически, через месяц вы заметите, что объемы тела уменьшились на 2-3 см, кожа стала нежной, бархатистой, подтянутой, а бугорки от целлюлита заметно сгладились.

Стильный внешний вид зависит не только от одежды, которую вы выбираете, но и оттого, какую оправу для очков вы носите. Например, на сайте "Дом оптики" можно купить оправу для очков, которая сделает ваш образ неповторимым и привлекательным.