;

вторник, 26 февраля 2013 г.

Холодные руки: возможные причины


Не помогают ни теплые перчатки, ни растирания, ни занятия спортом. Постоянно мерзнут руки. Даже окружающие замечают "земноводный синдром" и смеются: любовь не греет. На самом деле это не повод для шуток!

Вполне вероятно, что вы просто легко одеваетесь и все дело в переохлаждении. В этом случае достаточно пересмотреть свой гардероб, даже если приближается свадебное торжество и вам необходим маникюр на свадьбу Кроме того, всегда холодные руки - это распространенный симптом у курильщиков, а также у людей, испытывающих сильное беспокойство или усталость. Однако в основе подобного явления может лежать и какая- либо болезнь.

Железодефицитная анемия.
Железо - главный компонент гемоглобина крови. Его нехватка приводит к нарушению в клетках обменных процессов, в том числе энергетических. Это происходит из-за нерациональноro питания, нарушения всасывания железа в желудочно-кишечном тракте, повышенных кровопотерь ( носовые, маточные и др.), при особой потребности в нем (беременность, лактация, быстрый рост) и т. д. Дополнительные сигналы - бледность кожи и слизистых, головокружение, быстрая утомляемость, шум в ушах, учащенное сердцебиение.

Что делать? Прежде всего необходим клинический анализ крови. Нормальный уровень гемоглобина у детей до 6 лет- 110 г/л, у детей старше 6 лет и взрослых -120 г/л. Важна специальная диета: меньше молока, больше мяса, фруктов и овощей. Препараты железа принимаются в сочетании с аскорбиновой кислотой.

Вегетососудистая дистония.
В этом случае ощущaкrrcя приливы жара и холода, нехватка воздуха, головокружение, то повышается, то понижaeтcя артериальное давление. Усиливается раздражительность, повышается yтoмляемость. Время от времени беспокоят боль в сердце, покалывание в различных участках тела. Причем обследование не выявляет признаков нарушения органов и систем. Причина недомогания - в нарушении работы вегетативной нервной системы, которая регулирует весь организм.

Что делать? Часто возникает на фоне многих заболеваний, поэтому важно пройти полное обследование, особенно у эндокринолога и невролога. Помогает справиться с заболеванием физиотерапия, лечебная физкультура, психотерапия.

Заболевание щитовидной железы
Щитовидная железа ключевое звено в гормональной регуляции всего организма. При ( недостатке гормонов щитовидной железы замедляются обменные процессы. Появляются вялость, усталость, заторможенность лишний вес.  Человек чувствует себя подавленным. Отекает лицо, особенно веки, замедляется пульс. Кожа  становится сухой, часто шелушится, yтолщается. Нарушается работа механизмов, отвечающих за поддержку нормальной температуры тела. При низком уровне гормонов щитовидки человеку часто бывает холодно.

Что делать? Важно пройти осмотр у эндокринолога, сделать УЗИ щитовидной железы, сдать общий анализ крови и мочи. При необходимости врач может назначить дополнительно рентгенологические исследования, компьютерную томографию и др.

Диабет.
Это болезнь осложнений. Поражение сосудов приводит к инфарктам и инсультам, слепоте, почечной недостаточности. Но все начинается с малого, из-за недостаточного кровообращения становятся холодными руки и ноги.

Что делать?
Очень важна ранняя диагностика, чтобы предотвратить необратимые изменения поджелудочной железы. Если при ежегодных анализах крови уровень сахара находится на верхней границе нормы, то рекомендуется тест на толерантность к глюкозе.

Атеросклероз.
Происходит уплотнение и потеря эластичности  стенок артерии, сужение их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов. Orсюда и холодные руки. При поражении сосудов мозга отмечаются шум в ушах, головокружение, снижение памяти, головная боль. Питание с избыточным количеством животного жира, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональное перенапряжение могут привести к этой болезни.

Что делать? Измеряют артериальное давление, исследуют уровень липидов (холестерин и др.). сахара в крови, проводят ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, ангиографию, коронарографию.

Остеохондроз.
Деформация и истончение межпозвонковых дисков, спазм мышц приводят к сдавливанию спинного мозга, окружающих нервов и сосудов. Нарушается циркуляция крови, руки и ноги холодеют, появляется чувство онемения и ломоты:, возникают постоянная ноющая боль в спине, головная боль, головокружение.

Что делать?
Необходимо обратиться к врачу-неврологу. Комплексное лечение включает лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию. В сложных случаях возможна операция.
-->