Пришло холодное время года, и в этот некомфортный для нашего организма период часто возникают простудные заболевания. Что же из народных средств нам доступно и поможет при простуде?
Лимон и апельсин
При первых признаках простудного недомогания, когда начинает першить горло, хорошо пососать дольку лимона — сосать и проглатывать. Аналогичным образом можно применить и апельсин, или же чередуйте апельсин и лимон. Относящиеся к семейству цитрусовых лимон и апельсин богаты аскорбиновой кислотой, которая эффективно повышает иммунитет. Важно, что аскорбиновая кислота повышает не только общий иммунитет, но и местный, то есть сопротивляемость горла инфекции. К тому же кислые продукты способствуют уничтожению вирусов и микробов, которые попадают через дыхательные пути. Если жевать цитрусы с корочкой — полезные эфирные масла значительно усилят лечебный эффект.
Промываем нос
При первых признаках простуды следует промывать нос. Советую измельчить дольку чеснока и залить ее примерно 50 мл воды, перемешать и дать настояться 10-15 минут. Чесночный настой комнатной температуры закапывайте по пипетке в каждую ноздрю и затем полежите 1-2 минуты.
Помогут мхи
Из трав в борьбе с простудными заболеваниями очень эффективны цетрария исландская (исландский мох) и кладония. Эти растения даже более эффективны, чем ряд синтетических препаратов. Поэтому, считаю, они должны присутствовать в каждой домашней аптечке. Мхи являются природными антибиотиками.
При первых признаках недомогания смочите водой небольшой кусочек мха — он станет мягким, как резина, — и положите его за щеку. Жуйте и проглатывайте кусочки мха, пока у вас болит горло. Мох содержит не только природные антибиотики, но еще и слизь, которая смягчает раздраженное горло. При начинающейся простуде мох дает поразительно хороший эффект. Если жевание исландского мха в течение часа-двух сняло воспаление горла, то вам удалось прервать простуду и вы уже не заболеете.
Однако если не удалось остановить болезнь на этом этапе, то исландский мох нужно теперь заваривать на молоке. Перед сном залейте столовую ложку измельченного мха 200 мл молока, покипятите 5-7 минут на слабом огне, затем процедите и в полученный отвар добавьте немного сливочного масла и меда.
Если у вас есть кашель, то хорошо добавить немного соды. Выпить это лекарство нужно в горячем виде перед сном. После этого тепло укутайтесь и лягте в постель. Это одно их самых эффективных средств.
В старину исландский мох считался классическим средством от бронхитов. Если же у вас мха нет, то поможет даже одно молоко: вскипятите молоко, добавьте мед и выпейте горячим перед сном.
Эффективное средство
При первых признаках заболевания, когда слезы начинают из глаз течь, болит горло, нужно жевать и держать во рту кусочки прополиса величиной с горошину (можно хоть целый день), но затем прополис не проглатывайте, а выплевывайте. Поможет и настойка прополиса, которую можно купить в аптеке. Для полоскания горла чайную ложку настойки прополиса добавьте в стакан теплой воды. Можно 3 раза в день добавлять по чайной ложке прополиса в питье (чай, суп и т. д.) — прополис является природным антибиотиком.
Целебные чаи
Во время простуды душицу обыкновенную заваривают и пьют как чай. Тысячелистник действует наподобие антибиотика. Его заваривают из расчета столовая ложка на стакан воды и пьют по стакану такого чая утром и вечером. Не забывайте про цветки липы и малину в любом виде.
Хотите приятно удивить мужа и устроить романтический вечер? Тогда вам необходимо купить красивое нижнее белье. Роскошное белье для романтического вечера вы можете купить в интернет-магазине penelopashop.ru.
-->
