;

четверг, 11 октября 2012 г.

Здоровье и сон


Не для кого ни секрет, что основой превосходного самочувствия является здоровый позвоночник.

Но как часто мы об этом задумываемся и достаточно ли бережем его? Есть ли решение этого вопроса? Что обеспечит покой и отдых вашему позвоночнику за то недолгое время, которое мы уделяем сну? Ведь одеяло и подушки, и это даже элитное постельное белье не помогает нам отдохнуть…

Выход есть! Ортопедические матрасы и ортопедические подушки. С их помощью вы получите комфортный сон и огромный прилив сил и уверенности.

Секрет эффективности ортопедических матрасов и подушек заключается в уникальной конструкции этих устройств. При их использовании, во время сна позвоночник поддерживается в прямо, и ваша спина находится в естественной позе. Кровь равномерно циркулирует по телу, конечности не затекают, вам удобно и комфортно! Необходимо учесть физиологические данные человека или людей, которые будут их использовать. Помимо всего матрас не должен быть маленьким по ширине или длине. Но так как каждый человек индивидуален, подбирать ортопедический матрас и ортопедическую подушку необходимо так же индивидуально.

Матрасы разделяют на пружинные и непружинные.

Первые могут иметь независимые пружины, то есть каждый амортизатор размещается в отдельной полости и никак не связан с другими, что позволяет поддерживать каждую часть тела индивидуально, обеспечивая покой и отдых вашему позвоночнику. Концентрация пружин у таких моделей более 200 штук на квадратный метр. Более дешевый сегмент, это матрасы с переплетенными пружинами.

Непружинные матрасы производятся, как правило, из латексного материала. Ему придается определенная форма и помещается в вакуумный контейнер. Помимо латекса, в качестве наполнителя может быть использована жидкость, и даже воздух.

В качестве наполнителей используют как новые технологии, в виде кокосового волокна или конского волоса, так и пенополиуретан, войлок, синтепон и т.д.

Основные правила при выборе матраса:
1. Вам должно быть удобно. Излишняя жесткость может привести к нарушению кровообращения, а мягкость не позволит ему сохранить позвоночник в прямом положении.
2. Помните о том, что ортопедическую подушку необходимо подбирать к матрасу. В комплексе матрас и подушка обеспечат вам спокойный сон и крепкое здоровье.
3. Не стесняйтесь при выборе – испытайте его в магазине, примите позу, в которой вы обычно спите, если не получается сразу найти комфортное положение – попробуйте следующий, пока не найдете идеальный для вас вариант.
4. Не экономьте на здоровье. Выбирайте только качественные фирменные изделия.

Ортопедический матрас, как и ортопедическая подушка, изготавливаются по особой технологии и не могут быть дешевыми.




-->