Салат витаминный

Фишка этого салата в том, что свекла  и морковь в нем  сырые. И в сочетании с сухофруктами это безумно вкусно. Если вы стараетесь вести здоровый образ жизни, выбирайте этот салат на ужин. Он способствует очищению организма, и очень скоро вы заметите, какой приятный цвет лица приобрели.

Состав:

• 1 свекла
• 1 морковь
• 150 г капусты
• 2 ст л изюма
• 5-6 шт чернослива
• 5-6 шт кураги
• сок 1 лимона
• растительное масло
• соль
• перец

Приготовление

Капусту нашинкуйте, морковь и свеклу натрите на крупной терке. Сухофрукты нарежьте тонкими полосками. Соедините все ингредиенты, приправьте по вкусу солью, перцем, лимонным соком и маслом.

Салат "Съесть и не потолстеть"
Зимние салаты
Диетические салаты