Продукты, которые под запретом для малышей до 3 лет.
- Сосиски, колбаски и копченые изделия. В них добавляют соли азотистой кислоты, которые в крови могут связываться с гемоглобином, что чревато в дальнейшем отставанием в физическом и умственном развитии ребенка. Систематическое употребление таких продуктов увеличивает во много раз риск заболеть раком кишечника.
- Газированные напитки. Содержат красители, консерванты, подсластители, пеногасители - всё это вредно для ребенка.
- Картофельные чипсы изготавливаются из восстановленного концентрата порошковой сублимированной картошки, в них большое количество жира и запрещенных для детей пищевых добавок.
- Майонез, кетчуп, магазинные соусы и йогурты. Достаточно посмотреть на состав данных продуктов и количество в них различных Е (консервантов, красителей, загустителей,усилителей вкуса и т д).
- Шоколад и конфеты. Шоколад может вызывать аллергические реакции, излишне возбуждает нервную систему, замедляет перистальтику кишечника. Карамельки, жвачки, чупа-чупсы и подобные сладости содержат много сахара и могут способствовать развитию кариеса, сахарного диабета, ожирения.
- Грибы. Категорически запрещены до 7 лет.
- Орехи. Трудноусвояемый для ребенка продукт. Сильный аллерген.
- Консервы и маринованные продукты. Давать нежелательно, даже если это маринованные огурчики или помидорчики привезла любимая бабушка из деревни. Уксус, избыток соли, специй и пряностей вредны детям.
